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Quando olhamos para esta nave chamada Terra, vemos civilizações que há muito vieram, antecedendo-nos na caminhada evolutiva...

quinta-feira, 21 de outubro de 2010

Dia Rosa

Minhas queridas amigas, meu objetivo é lembrá-las, e também a vocês meus amigos - que como homens tem amor pela  sua  companheira, mãe, irmã, etc - que outubro esta terminando e que se faz indispensável realizar a mamografia anual.

Pô!  Mas precisa ser agora? É claro que não! Mas se fizer este mês, que foi escolhido como  “Outubro Rosa”, haverão mais lembretes e menos probabilidades de “deixar para depois”.  Então, vamos lá! Liguem para o médico e já marquem uma consulta; nada de deixar para amanhã… Nessa poesia chamada mulher, não pode faltar uma só palavra…  Precisamos declamá-la como merece: repleta do amor da mais pura alegria e felicidade!

O texto a seguir  foi publicado no site: http://www.mulherconsciente.com.br/

Um dia por ano. Apenas um diazinho para você pensar no seu bem-estar, na sua saúde, em melhorar a sua qualidade de vida. A partir de hoje, todas as mulheres estão convidadas a escolher um dia por ano para olhar para si mesmas

Muitas são as coisas que deixamos de lado em função da correria das nossas vidas. O trabalho, o marido, os filhos, a família e tantas outras coisas vêm como prioridade e, quando percebemos, o dia passou, a semana passou, o mês ou até o ano, e nada fizemos por nós. Esse já é um hábito arraigado na vida de grande parte das mulheres, mas é hora de acordar e mudar isso de uma vez por todas.

Imagine que um dia você acorda e tira o dia todo para se cuidar. Toma aquele banho agradável, longo (mas não muito), senta calmamente para saborear um delicioso café da manhã, sem pressa, tendo como único compromisso, cuidar de você. Esse será o seu Dia Rosa, o momento ideal para lembrar-se da sua saúde, visitar seu médico e fazer aqueles exames de rotina, incluindo, claro, a mamografia para se prevenir do câncer de mama.

Fundamental e insubstituível, só a mamografia é capaz de detectar tumores ainda em fase inicial, isto é, quando eles são menores de 1 centímetro, pequenos demais para serem percebidos na palpação. "Quanto mais precoce é o diagnóstico, maiores são as possibilidades de cura", explica a mastologista Fabiana Makdissi, do Hospital A.C.Camargo de São Paulo. "O câncer de mama é um tumor extremamente prevalente entre as mulheres", esclarece. "Como é frequente, tem indicação de exames de rastreamento, ou seja, antes dos sintomas, pesquisar se a mulher tem algum indício da doença e, neste painel, o melhor exame que a mulher pode fazer é a mamografia", conclui a mastologista.

Portanto, não deixe para depois. Eleja o seu Dia Rosa e cuide-se. Sua saúde agradece!

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Eu Sou

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Curitiba, Paraná, Brazil
Técnico em Massoterapia há 04 anos (ET-UFPr). Especialista em Acupuntura Tradicional há 08 anos (REG.CONBRAC Nº 100). Acupunturista há 18 anos (FECEPASC, SATOSP). Massagista há 20 anos. Técnico de Segurança do Trabalho há 28 anos. A prevenção é sempre a melhor forma de manter a nossa saúde, mas nem sempre podemos ou fazemos aquilo que devemos. Assim, considerei que os dois caminhos: mostrar a aplicação da prevenção e realizar a terapêutica me seriam adequados.

Sejam Muito Bem-Vindos!

Todos vocês são bem-vindos a este espaço!

Aqui tem um pouco de mim; daquilo que sinto e penso.

Lógico que seu sentimento e pensamento em relação a diversos assuntos, podem divergir, mas... assim é! Esse é o processo pelo qual aprendemos e crescemos.

A minha contribuição será colocar, sempre que possível, informações que te permitam cuidar da tua saúde e também da dos teus familiares. Serão dicas sobre Terapias Naturalistas e também a respeito de Ergonomia e outros assuntos correlatos.

Fique a vontade para acrescentar, corrigir ou divergir.


Abraços e grato pela companhia!


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Lux Salus (Luz da Saúde)

A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) e demais terapias orientais, compreendem o ser humano como um individuo único, composto pela origem que é energia e pelo corpo físico que também é energia atuando em outro padrão vibratório.Se assim é, concluímos que, em realidade, tudo é energia e portanto, a interação é geral e provavelmente irrestrita, obedecendo-se tão somente, à freqüência de geração (ciclos, períodos) da mesma. Nessa linha de raciocínio, sentimentos e emoções são energias por nós criadas e aplicadas, primeiramente em nós mesmos e posteriormente em todos à nossa volta. Exemplificando para um melhor entendimento, segundo a MTC podemos afirmar que a cólera perturba diretamente o fígado; a alegria excessiva reduz a circulação da energia nos canais; a tristeza prejudica a energia dos pulmões, o medo complica o bom funcionamento dos rins, etc, etc. Creio ter ficado claro a denominação "Lux Salus" e sua relação com os temas deste blog. Mas, em verdade, toda a explicação acima foi necessária também para que fique definido um caminho para podermos trabalhar os sentimentos e emoções que quando exacerbados provocam o stress: fonte primeira da existência de desequilibrios que acabam por produzir "doentes". Muitas vezes, a nossa necessidade fundamental é somente sermos ouvidos, pois falando (ou na presente situação: escrevendo), podemos analisar aquilo que sentimos e assim entender mais claramente os motivos de nossos problemas. Nessa estrada, embora possamos estar na companhia de outras pessoas, só podemos caminhar com os nossos pés. Pensando nisso, estarei escrevendo uma estória que permitirá sua participação em algumas ou em todas as situações que você julgue serem semelhante às suas. Não há impedimentos também, que proibam a derivação para sua situação particular, desde que mantida a seqüência lógica da escrita em andamento. Se preferir não incluir sua situação na estória, mas sim trabalhá-la em paralelo, que assim seja! Este instrumento que estou propondo e que "todos nós" desenvolveremos para o auto conhecimento, é trabalhoso mas, espero, gratificante também! Então mãos-a-obra! Aqui não há professores de português, portanto não se preocupe; e aqueles que o forem e quiserem colaborar corrigindo-nos, fiquem a vontade, pois todos somos eternos aprendizes!


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